
Lerne mich ein bisschen besser kennen
In unserer gemeisamen Arbeit stehst du im Mittelpunkt. Damit du ein Gefühl für mich als dein Gegenüber bekommst, hier ein kurzer Blick darauf, wer ich bin und wie ich arbeite.
Ich habe BWL studiert und viele Jahre im Marketing und im Vertrieb gearbeitet – in einer Welt, die viel mit Leistung und Anpassung zu tun hatte. Ein Umfeld, in dem Mitgefühl und Menschlichkeit oft zu kurz kamen. Damals war ich gut darin, Erwartungen zu erfüllen und eine Rolle zu spielen, von der ich dachte, dass das ich bin.
Meine Haltung
Heute ist es mir wichtiger, echt zu sein und die volle Verantwortung für mein Leben zu übernehmen. Ich habe für mich erkannt, dass es leichter ist, eine Verbindung zu unserem Mitmenschen herzustellen, wenn wir authentisch sind – auch, wenn das manchmal unbequem ist. Und dass aufrichtige Verbindungen das sind, was unser Leben lebenswert macht.
Ich habe selbst viele Jahre innere Arbeit und Selbsterfahrung gemacht. Und das war manchmal richtig hart. Heute bin ich dankbar für jede Träne, jedes lang vermiedene Gefühl, dass sich seinen Weg in mein Bewusstsein gebahnt hat und für jede bittere Wahrheit.
Auch wenn ich inzwischen Menschen begleite: mein eigenes Lernen endet nie. Bewusster zu werden ist für mich der rote Faden in meinem Leben.

Die tiefe Auseinandersetzung mit mir selbst hilft mir dabei zu unterscheiden, was zu mir gehört und was zu dir. Dadurch kann ich dich klarer sehen. In meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie begegne ich dir mit Mitgefühl, Integrität und Klarheit. Du bekommst Raum dich auszudrücken, erhältst Rückfragen und ich spiegle dir, was gerade in dir läuft. Das mache ich achtsam, aber ehrlich. Manchmal sanft, manchmal direkter. Denn deine Entwicklung braucht meiner Erfahung nach beides: gehalten werden und Wahrheit.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben drückt und alte Muster uns festhalten. Und wie befreiend es sein kann, wenn wir uns selbst begegnen.
Wenn du spürst, dass du dich auf deinen ganz persönlichen Weg machen möchtest, dann begleite ich dich gerne dabei.
Wie ich arbeite

Meine kleine Begleiterin
Meistens in der Praxis mit dabei ist meine Chihuahua Hündin Ninja.
Mit ihren 5 Jahren hat sie manchmal noch Flausen im Kopf, aber meistens schläft sie einfach auf ihrem Platz oder in ihrer Tasche.
Auch wenn sie mal interessiert angelaufen kommt, wird sie von ihr unbekannten Menschen nicht so gerne gestreichelt und darf daher gerne einfach ignoriert werden.

Ausbildungen & Zertifizierungen

Gesundheitsreferat Landeshauptstadt München
Heilpraktikererlaubnis, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Zentrum für Naturheilkunde (ZfN) München
Grundlagen der Psychologie & Psychotherapie und
klinische Psychologie
u.a. Diagnostik, Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Gesprächstherapie nach Rogers (Grundlagen)
Gesprächstherapie nach Rogers (i.A.)
Vertiefung personenzentrierte Gesprächsführung
Einführung Encountergruppe

ZENtrum Mondsee & Mallorca,
Schule für Meditation, Achtsamkeit & Bewusstsein
Meditation & Achtsamkeit
u.a. Achtsame Gesprächsführung
Meditationen (MBSR, Osho uvm.)
Meditationstherapeutin (i.A.)
Atem (Breathwork) & Vagus- Expertise (i.A.)
LIP - Lebens-Integrations-Prozess (i.A.)
Aufstellungsarbeit & Bewusstseinsschule nach Wilfried Nelles

ZIST gemeinnützige GmbH, Leitung Doris Rothbauer
Einführung in die Traumatherapie Somatic Experiencing